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Chinesisches Neujahr 2026: Das Jahr des Feuer-Pferdes
Am 17. Februar 2026 beginnt das chinesische Neujahr und läutet das Jahr des Feuer-Pferdes ein. Ein kraftvolles, dynamisches und leidenschaftliches Zeichen im Tierkreis.

Andrea Stich
vor 3 Tagen1 Min. Lesezeit


Winter aus Sicht der TCM: Vom Element Wasser, Ruhe und Wärme
Das Element Wasser repräsentiert in der Traditionellen Chinesischen Medizin die Jahreszeit Winter. Es steht für Ruhe, Innenschau und das Anreichern der Nierenenergie (Zhen Qi). Warmhalten, ausreichende Ruhe und sanfte Aktivität unter-stützen das Nieren- Qi, während übermässige Anstrengung die energetischen Reserven schmälern kann.

Andrea Stich
16. Nov. 20251 Min. Lesezeit


Herbst in der TCM:Das Element Metall und die Zeit des Loslassens
Dieser Blog beschäftigt sich mit dem Herbst und seinen Aspekten in der TCM.

Andrea Stich
31. Aug. 20251 Min. Lesezeit


Sommer und TCM: Die Kraft des Feuerelements
Dieses einfache Rezept dient der Abkühlung an heissen Sommertagen

Andrea Stich
28. Mai 20252 Min. Lesezeit


Kinesiotape – Mehr als nur ein bunter Streifen
Kinesiotape, eine sinnvolle Ergänzung zur tradietionellen Chinesischen Medizin bei Schmerzen und Verletzungen

Andrea Stich
23. Feb. 20251 Min. Lesezeit


Vitalpilze- Mykotherapie in der TCM
Pilze sind Wunder der Natur und wurden lange fälschlicherweise zum Pflanzenreich gezählt. Ihre Wirkungsweisen sind vielfältig.

Andrea Stich
28. Sept. 20241 Min. Lesezeit


Mitteilung: Neue Mitarbeiterin am Empfang
Es freut mich ungemein ihnen unsere neue Mitarbeiterin am Empfang vor zu stellen! Ihr Name ist Fiocca und sie zeichnet sich durch...

Andrea Stich
2. Juni 20241 Min. Lesezeit


April & September - die Monate der Brennnessel
Die Brennnessel, oft als lästiges Unkraut abgetan, ist in Wirklichkeit eine Pflanze mit einer beeindruckenden Liste an Inhaltsstoffen,...

Andrea Stich
24. März 20241 Min. Lesezeit


Happy New Year
Chinesisches Neujahr 2024: Das Jahr des Holz-Drachen Das chinesische Neujahr beginnt am 10. Februar 2024 und ist ein bedeutendes Ereignis...
stichli80
10. Feb. 20241 Min. Lesezeit


Wohltuendes Schmerzöl - wenn Feuchtigkeit und Kälte in die Glieder schleichen
Der Herbst steht vor der Tür, die Tage werden kürzer. Das Klima fängt an sich zu verändern und es wird kühler und feuchter. Vielen...

Andrea Stich
8. Okt. 20231 Min. Lesezeit


Lavendel - nicht nur schön – sondern auch wirkungsvoll
Es ist Sommer und der Lavendel blüht in seinen intensiven Farben. Es existieren über 30 Arten dieser Pflanzengattung, die zur Familie...

Andrea Stich
12. Juni 20231 Min. Lesezeit


Aromatherapie - bei schmerzhafter Menstruation
Viele Frauen kennen es – die Tage vor den Tagen und DIE Tage. Oft ist diese Zeit des weiblichen Zyklus begleitet von Krämpfen, ziehenden...

Andrea Stich
15. Mai 20231 Min. Lesezeit


Bärlauchkapern - die etwas andere Kaper aus dem heimischen Wald
Im Frühjahr – etwa ab Anfang März bis Ende April – spriesst der Bärlauch, auch Waldknoblauch genannt, an vielen Orten. Man riecht die...

Andrea Stich
10. Apr. 20231 Min. Lesezeit


Gänseblümchentinktur – Wohltat für die Haut
Gänseblümchen - Bellis Perennis- jeder kennt sie, man findet sie auf jeder Wiese und fast keiner kennt ihre wohltuende Wirkung für die...

Andrea Stich
13. März 20231 Min. Lesezeit


Porridge: Die Mitte sagt danke
Die Mitte stellt sich vor: " Hallo wir sind Mama Milz und Papa Magen, zusammen sind wir deine Mitte! Wir sind dein Motor und...

Andrea Stich
11. Feb. 20231 Min. Lesezeit


Ingwer – die Wärme von Innen
Aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Ingwer als scharf und aromatisch im Geschmack, sowie warm bis heiss in der...

Andrea Stich
31. Dez. 20221 Min. Lesezeit
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